A co je u mně nového?

začala jsem cvičit 21 fix day a musím říct, že jsem s tímto cvičením moc spokojená, sice je náročnější než vypadá, ale za to jsou s ním skvělé výsledky.

zkoušela jsem i 21 fix day extreme, ale to mě tak nebavilo, tak jsem opět začala s 21 fix day , a už přemýšlím co budu cvičit potom.

no a z čeho mám největší radost , je to že jsem si objednala párk kousků z orsay a vše mi sedělo a byla to velikost M nebo 40 a tu jsem neměla asi 10 let. pamatuju si jak jsem ještě před dvěma lety chodila po olympii a sháněla jsem sukni ve velikosti 48/50 a nic nebylo nic se mi nelíbilo a byla jsem z toho akorát znechucená, ale i tak jsem byla líná se sebou něco dělat.

a dneska jsem ráda, že o dalšího půl roku jsem se rozhodla začít něco dělat a je to hodně vidět, nemyslím jenom fyzicky, ale celkově.

nikdy i při velikosti 50 mi nedělalo problém si vzít mini, co o to, nikdy jsem to neřešila. ale je super, že nelezou tolik špeky, ještě mám před sebou hodně práce, ale určitě to stojí za to.

a co mě dokáže potěšit, když mi brácha řekne, že si nikdy nemyslel že někdy tolik zhubnu, že před rokem by se tomu smal, no to já taky.

ale přece když se chce tak to jde.

asi  nikdy nebudu fanatik, kterej nedokáže bez cvičení být, to prostě asi ne. ale už vím, že je to potřeba a naučila jsem se prostě ráno vstát a něco dělat.

Včera to byl přesně rok a půl co jsem začala se sebou něco dělat, sice jsem chtěla zhubnout daleko víc, ale i tak jsem spokojená, nakonec jsem dala dolů

33 kg a ještě pár kilo mi zbývá. celkově jsem se sebou spokojená, jenom bych chtěla zeštíhlet ruce a mít ploché břicho.

tak snad se mi to podaří. momentálně cvičím t25 od shaun t, tohle cvičení je moje nejoblíbenější.

ještě jedna menší proměna.

schválne jsme si koupila menší kratasy, abych měla motivaci a aby mi něco bylo až něco zhubnu. a tady je rozdíl 2 měsíců.